Asiczka vel Kiełborka nawija :)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi jahoo81 z miasteczka Żary. Mam przejechane 20101.00 kilometrów w tym 3664.32 w terenie. Jeźdźę z prędkością średnią 19.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sklep Rowerowy SZUMGUM - części i akcesoria rowerowe :: Sklepy Rowerowe

Moje rowery

Flecik :D 19072 km

Wykres roczny

Czytuję :)

Młynarz

DJK71

Kosma100

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

< 100 km

Dystans całkowity:	4695.32 km (w terenie 911.60 km; 19.42%)
Czas w ruchu:	225:46
Średnia prędkość:	19.70 km/h
Maksymalna prędkość:	72.85 km/h
Suma podjazdów:	3 m
Suma kalorii:	45 kcal
Liczba aktywności:	175
Średnio na aktywność:	26.83 km i 1h 22m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

1.00 km 0.00 km teren

00:03 h 20.00 km/h

Max prędkość:24.26 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Ble ble...

Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0

czyli z cyklu do pracy i z powrotem :P

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), Po Wrocławiu, Samotnie

Dane wyjazdu:

9.65 km 1.00 km teren

00:29 h 19.97 km/h

Max prędkość:28.79 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Lietuvos keliai ir šunkeliai - atsisveikinimas :)

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 3

Pobudka o 6 rano
Zwijanie obozowiska
Szybki dojazd do Suwałk i sprawne szukanie dworca PKP
Ładowanie telefonu na dworcu i załadunek do wagonu...
Tym razem PKP się nie postarało - wagon z miejscami na 3 rowery na takiej trasie to lekka przesada :)
Z PKP Mikołajów już samotnie dotarłam na Kozanów gdzie po 6 dniach tułaczki wskoczyłam do wanny a potem do swojego cieplutkiego i mięciutkiego łóżka :D
To były niezapomniane chwile... To będą niezapomniane chwile...

Litwo! Ojczyzno moja...

I jak tu wieszczowi nie przyznać racji? :D

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, Daleko od domu, woj. dolnośląskie, Ekipą, Ekipa BikeStats :D, Po Wrocławiu, Samotnie, Z moim Kochaniem :*

Dane wyjazdu:

93.77 km 10.00 km teren

05:03 h 18.57 km/h

Max prędkość:52.40 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Lietuvos keliai ir šunkeliai - diena trečias :)

Piątek, 1 maja 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 0

Lentvaris (Lendwarów - okolice) -> Grigiškės -> Vilnius (Wilno) -> Sudervė -> Dūkstoš (Dukszty) -> Kernavė (Kierniów)

Opis wkrótce a szczegóły tutaj

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, Daleko od domu, Ekipą, Ekipa BikeStats :D, Z moim Kochaniem :*, Litwa, woj. podlaskie, Za granicą

Dane wyjazdu:

7.29 km 1.00 km teren

00:21 h 20.83 km/h

Max prędkość:28.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Lietuvos keliai ir šunkeliai - diena zero :)

Wtorek, 28 kwietnia 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 0

Po nadgodzinach w pracy szybkie pakowanie a wieczorem przed 23-cią na PKP gdzie spotkałam się z Moim Kochaniem i Krzysztofem
Ładujemy się do fantastycznego wagonu dla rowerów by po 13 godzinach w pociągu (włącznie z przesiadką w Warszawie Zach. gdzie spotkaliśmy się z Matysem) wysiąść na drugim końcu Polski w Trakiszkach i rozpocząć nową fascynującą przygodę... :)

Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Samotnie

Dane wyjazdu:

41.93 km 15.00 km teren

01:58 h 21.32 km/h

Max prędkość:33.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Błotniście :)

Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 8

Z Księskiej do Siechnic i po tamtejszych błotnistych laskach z Moim Kochaniem
Potem szybki powrót do domu przez centrum Miasto zaczynało się korkować a ja na Fleciku pomykam :D
Wstąpiłam też do Empiku po plan Wilna...
Ech będzie się działo :D
A potem do pracy

Pzdr,
Asica

Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), Po Wrocławiu, Samotnie, Wokół Wrocławia, Z moim Kochaniem :*

Dane wyjazdu:

25.66 km 3.00 km teren

01:10 h 21.99 km/h

Max prędkość:36.08 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Miastowo

Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 1

Rano pojechałam do szkoły na zajęcia
Po obiadku na Gaj spotkać się z Moim Kochaniem i razem pojechaliśmy do Ani - jego siostry, która w dniu wczorajszym obchodziła "osiemnaste" urodziny :D

Po małym gadu gadu pojechaliśmy na Księską a stamtąd małym co nieco już Scenikiem na Kozanów :D

To by było na tyle :)

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Samotnie, Z moim Kochaniem :*

Dane wyjazdu:

27.11 km 3.00 km teren

01:13 h 22.28 km/h

Max prędkość:39.42 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Mokro w majtkach :)

Środa, 22 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 1

Po pracy na zakupy do Astry
Potem na Gaj spotkać się z Młynarzykiem i podkręcić śrubki na zębach :)

No i się rozpadało
Dobrze że mi Moje Kochanie wzięło bluzę... W krótkich gaciach dojechałam na Kozanów
Zmokłam od pasa w dół
Ale całe szczęście wracałam z wiatrem i mimo tego ze termometr wskazywał 9,9 st. w tej ulewie było całkiem ciepło :)

A na nockę znów do pracy
Trochę mnie po tym deszczu stelepało :)

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Samotnie, Z moim Kochaniem :*

Dane wyjazdu:

51.09 km 5.00 km teren

02:21 h 21.74 km/h

Max prędkość:39.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Po buziaczka :)

Wtorek, 21 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 1

Po pracy i treningu na boisku wsiadłam na Flecika i uderzyłam w kierunku Księskiej
Wraz z Kochaniem pojechaliśmy na przejażdżkę do Siechnic gdzie spenetrowaliśmy tamtejsze biedaszyby czyli siechnicką hałdę :)

A wieczorem trzeba było wracać na Kozanów bo rano znów do pracy :/
Na szczęście potowarzyszyło mi Moje Kochanie które w środku nocy odprowadziło mnie pod blok - zupełnie jak za dawnych czasów :D

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Samotnie, Wokół Wrocławia, Z moim Kochaniem :*

Dane wyjazdu:

21.79 km 10.00 km teren

01:16 h 17.20 km/h

Max prędkość:31.82 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Wyjazd na Harpa :)

Piątek, 17 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 0

Kozanów - PKP Wrocław - PKP Bytonia - okoliczne lasy

Kategoria < 100 km, Daleko od domu, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*, woj. pomorskie

Dane wyjazdu:

19.44 km 2.00 km teren

00:59 h 19.77 km/h

Max prędkość:33.24 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Flecik :D

Przygotowania do wyjazdu...

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 3

Rano na myjnię Doprowadziłam Flecika do stanu używalności zwłaszcza przednią przerzutkę która nie używana od września mocno się zasyfiła i nie działała ale już działa! :P

Szczotka, pasta, kubek, zimna woda
Tak się zaczyna Flecikowa przygoda... :D

Potem próbowałam w dwóch serwisach wymienić linkę i pancerz tylnej przerzutki ale nie dało rady - nawet w trybie pilnym - wolny termin mieli dopiero pod koniec przyszłego tygodnia! Masakra!
Więc kupiłam pancerz i linkę - a także nowe chwyty kierownicy - z myślą że po pracy wieczorem sama sobie wymienię...
Ale ubiegło mnie Moje Kochanie, które właśnie kończy pracę i myje ręce :D
W nagrodę dostanie buziaczka :D

Mam wreszcie blaaaaat !!! :D Ale się ciśnie mioodzio :D

Byliśmy też w centrum w Bibliotece Uniwersyteckiej
No i jeszcze załatwiłam sprawę w ZUSie
Zjadłam obiadek i poleciałam do pracki O dziwo się nie spóźniłam ! :D

Pzdr,
Asica :P

Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*