Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jahoo81 z miasteczka Żary. Mam przejechane 20101.00 kilometrów w tym 3664.32 w terenie. Jeźdźę z prędkością średnią 19.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

DOMINET - biuro nieruchomości, agencja Żary, mieszkania Żary, domy Żary :: nieruchomości Żary :: Żary



baton rowerowy bikestats.pl
Sklep Rowerowy SZUMGUM - części i akcesoria rowerowe :: Sklepy Rowerowe

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jahoo81.bikestats.pl

Czytuję :)

Młynarz

DJK71

Kosma100

Dane wyjazdu:
11.89 km 3.00 km teren
00:43 h 16.59 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Ostatnie kilometry na rowerze

Poniedziałek, 31 grudnia 2007 · dodano: 31.12.2007 | Komentarze 5

Ostatnie kilometry na rowerze w tym roku - dziś nadrobię resztę na nogach - niestety w pracy więc więcej nie dałam rady pojeździć
Zabrakło mi 94 km żeby dokręcić na Flecie 2tys.
Ale spokojnie - od czego jest przyszły rok:)
Cieszy mnie fakt, że udało się zgubić jeden kilogram po świątecznym obżarstwie:)
Zostało jeszcze 1-1,5 kg :D
Dziś uważnie spoglądałam na pulsometr i chyba po raz pierwszy udało mi się nie złapać stanu przedzawałowego - ale średnia prędkość mówi sama za siebie:P W takim tempie to jeżdżą członkowie ROD w wieku > 60 lat
Hi 0:16
In 0:23
Lo 0:02
Avg 149 - sukces:)
Max - nie zapisuje mi się - a szkoda - ale jakieś 170
Trasa dość monotonna tj. Kozanów-Most Milenijny-Cmentarz Osobowicki-Most Milenijny-Most Milenijny-Most Milenijny-Kozanów
Nie miałam czasu ani pomysłu, żeby gdzieś dalej śmignąć to potrenowałam podjaździki na moście i wróciłam do domu :)
Jeszcze raz życzę wszystkim tego samego co w Wigilię
Pozdrowienia Asica:)


Komentarze
Mlynarz
| 11:43 wtorek, 18 listopada 2008 | linkuj =)
jahoo81
| 02:29 wtorek, 18 listopada 2008 | linkuj no weź!!!
Mlynarz
| 01:07 wtorek, 18 listopada 2008 | linkuj że jesteś
jahoo81
| 23:29 poniedziałek, 17 listopada 2008 | linkuj a za co? :)
Mlynarz
| 03:17 poniedziałek, 17 listopada 2008 | linkuj Dziękuję! :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa rwowa
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]