Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jahoo81 z miasteczka Żary. Mam przejechane 20101.00 kilometrów w tym 3664.32 w terenie. Jeźdźę z prędkością średnią 19.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

DOMINET - biuro nieruchomości, agencja Żary, mieszkania Żary, domy Żary :: nieruchomości Żary :: Żary



baton rowerowy bikestats.pl
Sklep Rowerowy SZUMGUM - części i akcesoria rowerowe :: Sklepy Rowerowe

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jahoo81.bikestats.pl

Czytuję :)

Młynarz

DJK71

Kosma100

Wpisy archiwalne w kategorii

Do/z pracy :)

Dystans całkowity:2089.31 km (w terenie 345.12 km; 16.52%)
Czas w ruchu:97:15
Średnia prędkość:21.45 km/h
Maksymalna prędkość:42.51 km/h
Liczba aktywności:135
Średnio na aktywność:15.48 km i 0h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
1.00 km 0.00 km teren
00:03 h 20.00 km/h
Max prędkość:24.26 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Ble ble...

Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0

czyli z cyklu do pracy i z powrotem :P


Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
41.93 km 15.00 km teren
01:58 h 21.32 km/h
Max prędkość:33.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Błotniście :)

Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 8

Z Księskiej do Siechnic i po tamtejszych błotnistych laskach z Moim Kochaniem
Potem szybki powrót do domu przez centrum Miasto zaczynało się korkować a ja na Fleciku pomykam :D
Wstąpiłam też do Empiku po plan Wilna...
Ech będzie się działo :D
A potem do pracy


Pzdr,
Asica

Dane wyjazdu:
19.44 km 2.00 km teren
00:59 h 19.77 km/h
Max prędkość:33.24 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Przygotowania do wyjazdu...

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 3

Rano na myjnię Doprowadziłam Flecika do stanu używalności zwłaszcza przednią przerzutkę która nie używana od września mocno się zasyfiła i nie działała ale już działa! :P

Szczotka, pasta, kubek, zimna woda
Tak się zaczyna Flecikowa przygoda... :D


Potem próbowałam w dwóch serwisach wymienić linkę i pancerz tylnej przerzutki ale nie dało rady - nawet w trybie pilnym - wolny termin mieli dopiero pod koniec przyszłego tygodnia! Masakra!
Więc kupiłam pancerz i linkę - a także nowe chwyty kierownicy - z myślą że po pracy wieczorem sama sobie wymienię...
Ale ubiegło mnie Moje Kochanie, które właśnie kończy pracę i myje ręce :D
W nagrodę dostanie buziaczka :D

Mam wreszcie blaaaaat !!! :D Ale się ciśnie mioodzio :D

Byliśmy też w centrum w Bibliotece Uniwersyteckiej
No i jeszcze załatwiłam sprawę w ZUSie
Zjadłam obiadek i poleciałam do pracki O dziwo się nie spóźniłam ! :D




Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
8.32 km 2.50 km teren
00:24 h 20.80 km/h
Max prędkość:28.74 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Zimny Śmigus Dyngus

Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 · dodano: 13.04.2009 | Komentarze 3

Nie jest dziś zbyt przyjemnie za oknem Choć na pierwszy rzut oka wygląda to zupełnie inaczej...
Ledwie 10 stopni Wieje wiatr i fuj - jazda na rowerze to nic przyjemnego A może przywykłam już do fajnej pogody i słońca a teraz wybrzydzam :)

Na Osobowice i z powrotem na Kozanów udało mi się dojechać :D Udało mi się dojechać na sucho bo wariatów z wiadrami pełnymi lodowatej wody nie brakuje :D


Dlaczego muszę iść do pracy? :(
Hmm może to i lepiej - nie będę się tyle objadać :P


P.S. Wszystkiego Najlepszego z okazji urodzin Magdo!!! :D


Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
1.02 km 0.00 km teren
00:03 h 20.40 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Ble ble...

Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 1

Do pracy i z :P

Dane wyjazdu:
4.34 km 0.00 km teren
00:16 h 16.27 km/h
Max prędkość:24.81 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Zakwasy :)

Środa, 8 kwietnia 2009 · dodano: 08.04.2009 | Komentarze 5

Rano do pracy
Po pracy na boisko - stwierdzić że wczorajsze kopanie działki nie wyszło mi na dobre :P Biegałam jak jakiś paralityk :)

A potem przyjechało Moje Kochanie z którym po krótkim leniuchowaniu pojechaliśmy na zakupy do Bieronki - "Jak dobrze, że Biedronka jest tak blisko" :D

Jestem nieżywa :)


Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
27.88 km 2.00 km teren
01:13 h 22.92 km/h
Max prędkość:35.22 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Po buziaczka :)

Środa, 8 kwietnia 2009 · dodano: 09.04.2009 | Komentarze 2

Pod wieczór przejechałam się na Księską Mieliśmy z Moim Kochaniem jeszcze chwilę pojeździć ale się jakoś nie złożyło :P
Czas znów za szybko zleciał i do domu wróciłam dopiero po pierwszej :]

Jazda nocą przez puste miasto to fajna impreza :) Ruch praktycznie żaden aż chce się jeździć i jeździć :D


Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
36.97 km 0.00 km teren
01:38 h 22.63 km/h
Max prędkość:30.12 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Miejskie kręcenie :)

Sobota, 4 kwietnia 2009 · dodano: 04.04.2009 | Komentarze 4

Rano o 7-mej do Gwardii na trening
Potem w międzyczasie zakupy i wiosenne porządki z myciem okien w tle
Potem do pracy
A po pracy przed 23-cią wieczorny wypad na Księską po buziaczka :D
Trochę się zasiedziałam a raczej zależałam i dopiero o 01:57 ruszyłam z powrotem na Kozanów Czas jazdy 30 minut
Po drodze pijane i rozbawione tłumy ludzi :) Że też ludzie się tak potrafią upadlać zamiast sobie na rowerze pojeździć w nocy :D

Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
60.40 km 15.00 km teren
02:41 h 22.51 km/h
Max prędkość:33.98 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Słoneczko zawsze dobre jest :D

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 2

Pętelka Prężycko-Miękińsko-Mrozowsko-Wojnowicka

Po pracy i obiadku przyszedł czas na relaks
Dziś liznęłam troszkę terenu i wałów i lasów i podziwiałam przeróżną zwierzynę :)
Podsumowując: 11 sarenek i jelonków, 3 bażanty, 1 padalec Do tego mnóstwo latającego robactwa (wiosnaaaa!!!!) :) Sarenki były blisko - padalec jeszcze bliżej :D
Zdjęcia padalca wyszły mi bardzo słabo a sarenek w cale bo przy sarenkach liczy się refleks, którego dziś trochę brakowało :) Trzask wypinanych SPD skutecznie je płoszył :)
Widziałam również patrol "zomo", który w okolicznych wioskach czaił się na nietrzeźwych kolarzy :) Mnie nie zaczepili - ufff :) Po Spricie mogłabym coś wydmuchać - hehehe :)

To by było na tyle :P
Dodam że słoneczko mnie dziś pięknie rozpieszczało Było cudownie :D


TRASA:
WRO Kozanów - WRO Pracze Odrzańskie - WRO Janówek - tur de wały - Prężyce - Lenartowice - Księginice - Białków - Klęka - Miękinia - Mrozów - Wojnowice - las - Brzezina - Pisarzowice - Wilkszyn - WRO Pracze Odrzańskie - WRO Stabłowice - WRO Maślice - WRO Kozanów



Pzdr,
Asica :P

Dane wyjazdu:
48.09 km 0.00 km teren
01:58 h 24.45 km/h
Max prędkość:36.33 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D

Ku słońcu czyli brzezińska pętelka w odwrotym kierunku

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 31.03.2009 | Komentarze 3

Dzisiaj jakoś gorzej - te dziurawe asfalty mnie zmęczyły...


No i do licznika gleb SPD 2009 dodaję dziś kolejną jedynkę :)
Na środku skrzyżowania!!! Oj tak się jakoś nie z tej strony wypięłam :) Całe szczęście żyję :D


Miałam jeszcze pojechać na Księską do Mojego Kochania ale nie dałam już rady Jakoś słabo się dziś czułam, jakieś skurcze mnie prawie w łydkach łapały

Kilku wariatów na drodze jeszcze wiosny nie czyni ale widzę że już chyba przyszła na dobre :)


Pzdr,
Asica :P