Info

Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 3
- 2013, Wrzesień1 - 12
- 2013, Sierpień1 - 6
- 2012, Październik2 - 12
- 2012, Wrzesień1 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec4 - 34
- 2011, Wrzesień2 - 6
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec2 - 15
- 2011, Czerwiec1 - 1
- 2011, Kwiecień4 - 5
- 2010, Sierpień1 - 15
- 2010, Lipiec1 - 19
- 2010, Kwiecień2 - 9
- 2010, Marzec3 - 3
- 2010, Luty1 - 4
- 2010, Styczeń12 - 28
- 2009, Grudzień15 - 51
- 2009, Listopad14 - 9
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 26
- 2009, Sierpień23 - 86
- 2009, Lipiec22 - 13
- 2009, Czerwiec17 - 56
- 2009, Maj21 - 37
- 2009, Kwiecień25 - 72
- 2009, Marzec20 - 72
- 2009, Luty2 - 4
- 2009, Styczeń8 - 66
- 2008, Grudzień19 - 182
- 2008, Listopad30 - 263
- 2008, Październik6 - 61
- 2008, Wrzesień14 - 83
- 2008, Sierpień17 - 136
- 2008, Lipiec14 - 108
- 2008, Czerwiec16 - 76
- 2008, Maj16 - 71
- 2008, Kwiecień15 - 178
- 2008, Marzec13 - 215
- 2008, Luty13 - 154
- 2008, Styczeń15 - 71
- 2007, Grudzień8 - 55
- 2007, Listopad3 - 16
- 2007, Październik9 - 139
- 2007, Wrzesień15 - 93
- 2007, Sierpień8 - 35
- 2007, Lipiec4 - 29
- 2007, Czerwiec3 - 16
- 2007, Maj4 - 18
- 2007, Kwiecień2 - 7
- 2006, Maj2 - 6
- 2006, Kwiecień2 - 2
- 2004, Lipiec6 - 35
- 2004, Czerwiec2 - 16
- 2004, Maj2 - 20
- 2004, Kwiecień1 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
< 100 km
Dystans całkowity: | 4695.32 km (w terenie 911.60 km; 19.42%) |
Czas w ruchu: | 225:46 |
Średnia prędkość: | 19.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.85 km/h |
Suma podjazdów: | 3 m |
Suma kalorii: | 45 kcal |
Liczba aktywności: | 175 |
Średnio na aktywność: | 26.83 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
4.27 km
0.00 km teren
00:14 h
18.30 km/h
Max prędkość:31.25 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Przygoda w V KP w Zabrzu :P
Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 19.03.2009 | Komentarze 8
PadałoPo 1 km poczułam że mojej bieliźnie daleko do suchej bielizny :D A potem się działo i za dużo nie pojeździliśmy...
Wszystko co chciałabym tu opowiedzieć zostało już napisane u Darka i u Kosmy
Ja widzę jedynie pozytywne strony tego zdarzenia tzn.
Nic nam się nie stało :)
Miło wspólnie spędziliśmy 1,5 h :)
Poznałam 3 kolegów :)
Jak dostanę wezwanie to polecę na skrzydłach odwiedzić pewną rodzinkę na Helence :D Okazji nigdy za wiele :) Może będę miała nawet dwie :D
Po wspaniałym przygodowym weekendzie na Helence przed północą dotarabaniliśmy się z Moim Kochaniem na Kozanów
Można by zapytać dlaczego tak późno - ale odpowiedź jest przecież oczywista :D
Helenki nigdy się nie ma dość Czas tam płynie bardzo miło i wesoło i żal się rozstawać Ale obowiązki wzywają !
Anetko i Darku! Dziękuję za kolejne wspaniałe chwile z Wami i Waszą Rodzinką* :)
* Uwaga! Zawiera Kosmę :P
Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, Daleko od domu, Ekipa BikeStats :D, woj. śląskie
Dane wyjazdu:
25.46 km
5.00 km teren
01:18 h
19.58 km/h
Max prędkość:29.35 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Powrót do przeszłości :D
Środa, 11 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 4
Wieczorem w przerwie Ligi Mistrzów udało mi się wyciągnąć Moje Kochanie na małą przejażdżkę po mieście :)W sumie to zbieraliśmy się cały dzień ale z uwagi na obowiązki a potem deszczowo-wietrzną pogodę udało nam się wyjść dopiero o tej porze
Trzasnęliśmy sobie małą traskę z 31. lipca 2008 roku - to właśnie wtedy pierwszy raz jeździłam z tym gościem po Wrocławiu a do tego nocą :)
Dziś było nie mniej przyjemnie choć jakby trochę chłodniej i bardziej mokro :D
Traska:
Kozanów - Most Milenijny - Osobowicka - Most Osobowicki - Wybrzeże Korzeniowskiego - Trzebnicka - Słowiańska - Jedności Narodowej - Mosty Warszawskie - pl. Kromera - Kochanowskiego - Parkowa - Wystawowa - Hala Stulecia & Iglica - Skłodowskiej - pl. Grunwaldzki - Szczytnicka - Ostrów Tumski - Most Młyński - Drobnera - Dubois - Mosty Mieszczańskie - Michalczyka - Długa - Popowicka - Kozanów
Mieliśmy też śmieszną sytuację... Na ul. Krzywoustego między pl. Kromera a Koroną koleś zatrzymał się przed nami na światłach a chwilę potem przykleił się do krawężnika i wysiadł z auta z tekstem:
"Panowie..." Myśleliśmy że będzie o drogę pytał A on ciągnie:
"...po tej i po tamtej stronie są ścieżki dla rowerów..."
W tym momencie zaświeciło się zielone więc moje Kochanie bez słowa ominęło gościa i pojechało A ja patrzę na gościa jak na debila a on swoje...
"jak wyciągnę legitymację, to będziecie mieć karę"... No w tym momencie to ja go ominęłam i pojechałam bez słowa... Ciekawe jakie to uczucie być tak perfidnie olanym... :P
No uśmiałam się do łez :D
To by chyba było na tyle
P.S. Czy ktoś widział Panią Wiosnę? Bo mnie się już za nią bardzo tęskni :D
Pozdrowienia
Kategoria < 100 km, Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
1.02 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Day after day...
Wtorek, 10 marca 2009 · dodano: 10.03.2009 | Komentarze 1
Jak zawsze gdy jestem w pracy, przez pół dnia świeciło słoneczko...Po pracy przestało dla mnie świecić a w świńską pogodę nie bardzo chce się jeździć :P
Wolę zjeść czekoladowego mikołaja z Miśką i moim Kochaniem :D Mniam mniam :P
Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), Po Wrocławiu, Samotnie
Dane wyjazdu:
0.98 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Dzień jak co dzień...
Poniedziałek, 9 marca 2009 · dodano: 09.03.2009 | Komentarze 1
Do pracki z moim Kochaniem:*......i samotnie po...
Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
10.00 km
2.00 km teren
00:33 h
18.18 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Refleksyjnie w kolejną rocznicę...
Sobota, 7 marca 2009 · dodano: 09.03.2009 | Komentarze 1
Ale ten czas zapier...Na cmentarz Osobowicki do Jarka
[']['][']
Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*, woj. dolnośląskie
Dane wyjazdu:
21.01 km
1.00 km teren
01:01 h
20.67 km/h
Max prędkość:33.17 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Wiecznie i wietrznie z moim Kochaniem :)
Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 3
Przed pracą z moim Kochaniem na hałdę po wysypisku śmieci na Maślicach.Słonecznie i strasznie wietrzenie. :)
Po pracy, też z moim Kochaniem, pętelka wokół Kozanowa.
Strasznie mokro. :)
Kategoria < 100 km, Do/z pracy :), woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
14.35 km
6.00 km teren
00:46 h
18.72 km/h
Max prędkość:31.05 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
LASEK OSOBOWICKI
Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 0
Po pracy do Lasku Osobowickiego razem z moim Kochaniem. :)Nie było zbyt wiele czasu na rower, bo w W-Z-ce czekała na mnie COMA :D
Świetny koncert :)
Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
24.44 km
2.00 km teren
01:07 h
21.89 km/h
Max prędkość:34.18 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Rajd po mieście :P
Wtorek, 3 marca 2009 · dodano: 03.03.2009 | Komentarze 2
Chwila odpoczynku po pracy i o 17:02 pomykałam już na Fleciku do Mojego Kochania na KsięskąTam jakieś kisielki i duperelki (tym razem bez lodzików :D) i wspólny rajd przez miasto na Kozanów :)
Nic dodać, nic ująć !
Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, Po Wrocławiu, Samotnie, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
24.28 km
2.00 km teren
01:06 h
22.07 km/h
Max prędkość:34.42 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
Metoda na głoda :D
Poniedziałek, 2 marca 2009 · dodano: 03.03.2009 | Komentarze 7
Ale mam głód jazdy !!!Jest na tyle duży, że po powrocie z pracy zjadłam pomarańczkę I wsiadłam na Flecika
Myślę – spróbuję czy po wczorajszej setce nie bolą mnie nogi, ręce i tyłek :D
Pod blokiem pomyślałam – jadę na Milenijny I na stację napompować koła – bo mnie siedzenie bolało :) Ale zanim wyjechałam z parku stwierdziłam, że nie jest najgorzej Ból był, teraz go nie ma :P
Po stwierdzeniu na jak fatalnym poziomie jest ciśnienie w kołach (przód 1,4 tył 1,5 bara) !!! I powrocie do używalności zdecydowałam się jednak na rajd przez pół miasta na Księską :D
Oczywiście moje Kochanie zepsuło mi niespodziankę, bo w połowie drogi zapytało sms-em co robię I musiałam się przyznać :) A ciężko się pisze sms-y w podwójnych rękawiczkach jadąc na rowerze :)
Potem Młynarzysko się zebrało z rowerem i uparło się że mnie odprowadzi... No i skończył na Kozanowie :D
Po drodze wciągnęliśmy po lodziku w McDrive na Krakowskiej :D
Rajd przez miasto w obie strony był cudny :) Co prawda w drodze powrotnej się rozpadało ale mimo to było przyjemnie :D
No bo w końcu z moim Kochaniem :D
LODZIKI W McD NA KRAKOWSKIEJ :)

Pzdr,
Asica :P
Kategoria < 100 km, woj. dolnośląskie, Po Wrocławiu, Samotnie, Z moim Kochaniem :*
Dane wyjazdu:
56.00 km
15.00 km teren
03:50 h
14.61 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Flecik :D
I Edycja Bike Maratonu
Niedziela, 13 maja 2007 · dodano: 13.05.2007 | Komentarze 1
I Edycja Bike Maratonu 2007Wrocław
Dystans Mini (mial być mega)
To debiut w maratonach... Pechowy - straty: 2 gumy (łatałam) i złamane okulary, do tego straty natury moralnej ale udało się zakończyć:)
Trasa Mini 34 km, czas brutto 2:46:09,17, netto 2:45:18,13
Lokata: K2 - 22. miejsce (ostatnie :)), Open - 60. miejsce (przed samą metą dogoniłam babcię z wnusią-tak przynajmniej wyglądały:))
Dojazd i powrót do domciu i wyszło na liczniku jak widać:)
Kategoria Wokół Wrocławia, Maratony, < 100 km, Po Wrocławiu